朝起きたら、全身重力に負けている感じ。まったく起き上がれない。とことん疲れると、私はこうなってしまう。今日やりたいことはたくさんあったのに、どうやら難しいみたい。しょうがない、今日一日は疲労回復に努めることにしよう、と決めた。ということで、真花的スペシャル疲労回復コース。
- 昼食後、昼寝(60分程度)
- 栄養ドリンク+ビタミン剤+無臭にんにく+プロポリスを摂取
- 岩塩とラベンダーオイルをいれたお風呂に浸かる(30分程度)
- パックしながら、マッサージチェア(指圧コース)(20分コース)
コースが終わったら、すっかり夕方。宿題はほとんど手つかずだけど、おかげさまで疲れはほとんどなくなった。明日からまたハードなウィークディが始まる。疲れている暇はないぞ、自分。